Integrales BEWUSSTSEIN

Schöpfst du im Alltag Kraft aus deinem mentalen Bewusstsein? Aus dem Fokus auf das, was du gerade TUST? Oder bist du mental verzettelt und oft bei der nächsten oder vergangenen Aktion? Ist dir das Gedankenkarussell bekannt?
Nimmst du im Alltag Emotionen wahr? Wenn ja, wie gehst du damit um?

Kommst du abends oft müde und erschöpft nach Hause, weil du „funktionierst“?
Bist du Meister oder Sklave deiner Gedanken und Emotionen?

Ist dein treuer Begleiter, der physische Körper, im Alltag in deinem Bewusstsein integriert oder nur dann, wenn du verspannt bist oder/und von Schmerzen geplagt bist?

Dein Integrales Bewusstsein bringt dich in dein Potential, wenn du im Alltag dein mentales, emotionales und physisches Bewusstsein trainierst.